Archive for October, 2011
Mer syre – mer energi
Responsen på mina tidigare inlägg om magneter har varit väldigt bra och det är otroligt många som har kommentarer och frågor kring detta.
En del har undrat om denna magnetbehandling är en fysisk behandling på en klinik. Nej, det är det inte utan behandlingen är den att man bär ett armband eller annat smycke i sin vardag. Magneterna gör att blodet får bättre upptagning av syre vilket ger mer energi!
Problem med sömnen?
Godkväll!
Jag sitter uppe fast jag egentligen borde sova. Ni som läser
detta gör väl samma sak, eller så kanske ni jobbar natt.
Hur som helst så tänkte jag passa på att skriva om något
relaterat och det är ju sömnproblem. Just problem med insomning och
att sova hela natten är ett väldigt vanligt problem. Tror nästan
man kan säga att det är en folksjukdom. Viktigt är att man försöker
runda av alla uppgifter någon timme innan man ska lägga sig. Man
ska också låta sovrummet vara fritt från jobb. Det är bara en plats
för sömn.
Bra kost
Välkomna till Linas Hälsoblogg alla nya läsare!
Det är kul att se att det blir fler och fler som tittar in här.
Nu är det redan Oktober, ja, det är lite svårt att förstå hur fort
tiden går!
Nu ska jag snart få min skönhetssömn men tänkte skriva lite om
mat först. Idag åt jag fiberrikt med matvete och grönsaker till
både lunch och middag. Sådant som verkligen är bra för magen och
för hela kroppen. Det är bra att få i sig varje vecka!